справување | Кафе пауза - Part 5

6 видови луѓе кои глумат жртви и како да се справите со нив

Постојат 6 видови луѓе кои сакаат да глумат жртви, а целта на речиси сите им е манипулација или помош од другите.

Лошиот ден не значи лош живот

Кога ќе го земете предвид притисокот да имате прекрасен живот каде што сè си е на своето место, лесно е да заборавите дека сепак, постојат и лошите денови.

Во тешките моменти, обидете се да ги најдете овие 5 нешта

Секој од нас понекогаш минува низ лош период. Во овие моменти најверојатно мислите дека целиот свет е свртен против вас и дека нема никаква надеж.

12 совети што ќе ви помогнат да се справите со лутината

Важно е да знаете дека оваа емоција ве прави беспомошни, па следениот пат кога ќе ја почувствувате, пробајте некој од следниве совети.

18 начини да престанете да се чувствувате осамено

Иронијата е тоа што постојано се „поврзуваме“ со сè повеќе луѓе на социјалните мрежи, но истовремено се зголемува бројот на оние коишто се чувствуваат осамено.

3 нешта со кои хороскопските знаци не сакаат да се справуваат во модерните врски

И во модерните љубовни врски постојат многу недостатоци кои некои луѓе едноставно не можат да ги смислат.

Како да се ослободите од зависноста од порнографија?

Порнографијата сè уште е табу тема во нашето општество, иако речиси сите мажи и жени ја употребуваат.

5 нешта што треба да ги направите кога се чувствувате депресивно без причина

Причината за чувството на очај и безнадежност не е поради вашата слабост или неуспех, туку поради хемискиот состав на вашиот мозок.

5 нешта што предизвикуваат тврд стомак – дали треба да бидете загрижени?

Доколку имате многу сало на стомакот, кој истовремено е и тврд, тоа може да биде знак за посериозен проблем.

Зошто никогаш не треба да се чувствувате навредено?

Понекогаш сè тргнува во погрешна насока и тешко ви е да се справите со тоа. Во овие моменти мислите дека целиот свет се свртил против вас.

3 начини да се справите со претераното размислување без медитација

Постојат три практични начини со кои ќе го одморите вашиот мозок и ќе престанете со претераното размислување.

Како да ги препознаете и како да се справите со паничните напади?

Кога ќе се земат предвид интензивните физички и емоционални промени, воопшто не е лесно да се справите со овие напади.