ритуали | Кафе пауза - Part 2

5 ритуали за разубавување кои не треба да ги правите пред спиење

Можеби мислите дека вашите ритуали пред спиење ќе ви помогнат да го одржите здравјето на кожата и ќе ви помогнат добро да се наспиете.

30-секундни утрински ритуали за здрав и позитивен почеток на денот

Еве како да го претворите утрото во една забавна и позитивна подготовка за напорниот ден.

Утрински навики кои ќе ви помогнат да го започнете денот на вистинскиот начин

Сигурно веќе имате свои утрински ритуали и навики, но можеби можете да ги унапредите и збогатите со уште неколку.

5 утрински ритуали со кои треба да го започнете денот

Малкумина знаат дека постојат некои многу едноставни, но ефективни активности со кои почетокот на денот би ни одел многу полесно.

8 утрински навики за попродуктивен ден

Голем број луѓе често забораваат дека клучот за вистински успешен ден се наоѓа токму во раните утра.

За подобро здравје: Ритуали кои треба да ги направите пред 10 часот наутро

Станува збор за неколку навики кои ги имаат најздравите луѓе и кои несомнено ќе ви помогнат да го започнете денот на најдобриот можен начин.

Дознајте како да си угодите себеси наутро, дури и кога немате воопшто време

Денот ќе ви биде поубав затоа што ќе бидете посреќни, порелаксирани, попозитивни и поприбрани.

10 необични обичаи ширум светот за посакување добредојде на новороденчињата

Дали сте знаеле дека постојат средини каде што пораѓањето го сметаат како нешто што ја прави жената нечиста? И зошто некој би сакал да го бања своето дете во ледена вода?
12