психологија | Кафе пауза - Part 26

Моќта на поставувањето прашања на самите себе

Сфаќањето на вашиот мисловен процес може многу да ви помогне при наоѓање на нови и подобри решенија за вашите проблеми...

Тенката линија помеѓу диетата и анорексијата

Желбата да се биде слаб и верувањето дека ниската телесна тежина се изедначува со убавината може да доведе до сериозни проблеми кои во најлош случај завршуваат со смрт.

Психолошка вежба која ќе ви го подобри расположението

Удобно наместете се на вашиот кревет, фотелја или кое било место кое вам ви е омилено. Затворете очи и замислете си блескав светлосен зрак како трепери пред вас...

Поврзаноста помеѓу физичкото и психичкото здравје

Сите ние сме добро запознаени со изреката „во здраво тело, здрав дух.“ Но, дали има вистина во оваа мисла?

Каков е работниот карактер на вашите колеги?

Сфаќањето на работниот карактер на одредена личност може да ви помогне да го најдете најдобриот начин за соработување со него/неа.

Нешта кои ви се наметнати од општеството (а не мора да ги направите)

И покрај тоа што сакаме да веруваме дека сме слободни и автономни индивидуи, вистината е дека општеството влијае врз нашите животни одлуки.

Еден лош ден не треба да го смени вашиот поглед на животот

Тоа што се случило - се случило, но и поминало. Пред вас има уште милиони други можности кои ќе се најдат на вашиот пат...

Кога треба да го направите спротивното од она што го чувствувате?

Емоциите можат да ни бидат од голема корист, но понекогаш знаат да бидат многу опасни и да нè насочуваат на погрешна страна...

Како да се справите со неодлучноста?

Неколку совети кои ќе ви помогнат побрзо да донесувате одлуки.

Љубовта е страшна: 12 чудни фобии кои никој не ги очекува од својот партнер

Несекојдневни фобии кои истовремено ќе ве изненадат и замислат.

Психолозите ни ја откриваат тајната за совршена меморија

Седењето мирно со затворени очи на само неколку минути прави разлика помеѓу успешно помнење на новите информации наспроти нивно целосно заборавање.