Покрај здрав режим на исхрана, потребно е да ги промените и секојдневните навики, доколку сакате полесно да ги намалите килограмите. Некои се помалку, некои повеќе познати. Прочитајте за нив во продолжение.
Како што жените се борат со разни стереотипи, така и мажите не уживаат целосна слобода во нивниот животен стил, плашејќи се дека ќе бидат исмеани или неодобрени од страна на нивната околина.
Луѓето најмногу пијат кафе од ќеиф, најчесто во придружба на пријател или брат/сестра, додека омилено кафе им е инстант кафето подготвено на начин што кај нас го викаме нес.
Колку и да се грижиме за нашето здравје, сепак постојат некои работи за кои не ни помислуваме дека можат да бидат фатални по нашата здравствена состојба.
Доколку сакате да останете здрави и во најстудените зимски денови, погледнете ги наредниве неколку навики кои ќе ви помогнат да се одбраните од голем број настинки и болести.
Генетиката е главниот фактор кој може да ви остави во наследство брчки и брзо стареење. Но, покрај природното стареење на кожата и штетноста на сончевите зраци, врз создавањето на брчките влијае и џвакањето мастика.
Според резултатите од повеќе истражувања кои ги објави „Huffington Post“, тајната на богатите не лежи само во генијалните идеи кои се понекогаш извор на инстантна заработка, туку и во навиките кои тие ги спроведуваат во текот на целиот живот.
