Категорија

Овие здрави намирници ќе ја задоволат вашата дневна потреба за шеќер, а притоа нема да му наштетат на вашето здравје.

Покрај кремата за сончање со заштитен фактор, препорачливо е да земете со вас и минијатурна аптека која би можела да ви притреба.

Рамниот стомак е сон на секоја жена. За жал, многу жени не водат сметка за својата исхрана или не поминуваат време во теретана, па овој сон е скоро недостижен.

Брз, лесен и најважно, домашен.

Метода која ја користеле кинеските и руските терапевти, а е објаснета и во книгата на ученикот на Фројд!

Многупати досега сте слушнале дека треба да се ослободите од микробарновата печка и дека не треба да ја подготвувате храната во неа...

Една од техниките со чија помош можеме да си овозможиме големо задоволство и подобро здравје е масажата на стапалата, особено пред спиење.

Еве на што би требало да внимавате...

За да ги избегнете болките во грбот, ви препорачуваме неколку вежби. Може да ги правите секаде, а резултатите ќе бидат подеднакво ефикасни.

Кога ќе претераме со сончањето, изгорениците може да бидат многу болни, но и вистинско малтретирање во првите неколку дена.

Овој тренинг вклучува многу едноставни вежби: скокање од место, клекнувања, склекови и исчекор и има за цел да ги мотивира луѓето да ослабат и да останат во супер форма, без да одат во теретана.

Ако сакате добро да спиете навечер тогаш избегнувајте ги продуктите на оваа листа...