Зелен алкален пијалак за одржување на здравјето и енергијата

Благодарение на крцкавата зелена јаболка и интензивниот ѓумбир, овој зелен тоник ќе ви помогне да го преживеете секој ден…

Зелен алкален пијалак за одржување на здравјето и енергијата

Потребни состојки:
  • 1 зелена јаболка
  • 3 гранчиња целер
  • 1/2 краставица
  • 2 сантиметри ѓумбир
  • 2 листа кељ
  • 1 лимон
Начин на подготовка:

Пресечете ја јаболката на половина и извадете го средниот дел со семките. Ставете ја во соковник. Додајте го целерот. Излупете ја краставицата, исечете ја на тенки линии и додајте ја и неа на останатите состојки. Вклучете го соковникот. Кога ќе добиете сок, изрендајте го ѓумбирот, исечкајте ги листовите кељ и исцедете го лимонот. Измешајте и сипете во чаша.

Напомена: Ако сакате да ги искористите и придобивките на кората од краставицата, купете органска. На овој начин ќе го извлечете најдоброто од неа, без да ги консумирате штетните материи што се користат при прскање на неорганските зеленчуци.

Не ви се допаѓа некоја од овие состојки? Погледнете ја и оваа верзија на зелениот тоник!

За авторот
Дипломиран психолог кој обожава да пишува. Отсекогаш многу ја интересирала астрономијата и физиката, а животно мото ѝ е дека не смее да помине ни еден ден без танцување. Автор на книгата „На работ од времето“, првиот дел од трилогијата „Наследството на Вероника“.

Поврзани содржини

Остави коментар