Здравјето на прво место: Направете домашен чипс од кељ

Здрав чипс што ќе ја намали вашата потреба за грицки

zdravjeto-na-prvo-mesto-napravete-domashen-chips-od-kelj

Потребни состојки:
  • 200 грама кељ со отстранети дршки
  • 4 лажици кокосово масло
  • 1 лажичка сол
  • 1 лажица нутритивен квасец
  • 1/2 лажичка лук во прав
Начин на подготовка:

Измијте го и исушете го кељот. Отстранете ги лисјата од дршките и вените, како и сите делови што сметате дека би ви биле тешки за грицкање. Во мал сад ставете ги солта, квасецот и лукот во прав и добро измешајте ги. Потоа, сипете им масло на лисјата од кељ, па просејте им и од мешавината со солта. Пржете на пареа околу 3 минути, свртете ги на другата страна и пржете уште околу една минута.

Совет: Поделете го кељот на две половини при подготовката за да добиете повкусен чипс.

За авторот
Дипломиран психолог кој обожава да пишува. Отсекогаш многу ја интересирала астрономијата и физиката, а животно мото ѝ е дека не смее да помине ни еден ден без танцување. Автор на книгата „На работ од времето“, првиот дел од трилогијата „Наследството на Вероника“.

Поврзани содржини

Остави коментар