Претходно
Едноставна навика која може да ви го смени животот на подобро
Доколку ѝ верувате на науката, сигурно ќе ве интересира како може една навика да ни го промени целиот живот на подобро. Имено, со помош на оваа навика, ние се ослободуваме од стресот, поубаво спиеме, нашиот метаболизам работи подобро, имаме повеќе енергија и многу подобро расположение. Сигурни сме дека со нетрпение чекате да дознаете за каква навика се работи.
Станува збор за одењето боси по земја, трева или песок!
Иако веруваме дека нема да излезете од вашиот дом без обувки, сепак кога сте во парк, на плажа или каде било што е безбедно да чекорите боси, тогаш чекорете на овој начин. Многубројни студии и истражувања покажале дека директниот контакт со земјата пренесува енергија во нашето тело. Таа е во облик на онаа што ја примаме од сонцето, само што разликата е во директниот контакт.
Благотворните дејства на оваа навика се многубројни:
- Ќе имате повеќе енергија
- Ќе бидете помалку под стрес
- Ќе спиете подобро
- Ќе имате помали шанси да заболите од рак (бројните слободни електрони од земјата ќе се најдат на патот на слободните радикали),
- Ќе имате подобра крвна слика
- Ќе ги намалите разните воспаленија
- Вашиот метаболизам ќе функционира подобро/li>
- Ќе бидете многу подобро расположени
Апсолутно нема да ве чини ништо доколку го испробате ова следниот пат кога ќе бидете во можност. Дефинитивно ќе се чувствувате многу слободно и помалку хипи, но секако набрзо ќе ги почувствувате и првите придобивки.
