хулахоп | Кафе пауза

Вежби со тежок хулахоп: Да или не?

Според фитнес-тренерите, станува збор за тренинг со помал интензитет, кој вклучува кардио елементи, како и вежби за сила.

Прекрасни фотографии со хулахопи во кои не можеме да престанеме да гледаме

Кога Грант Мелори и неговата вереница Марија Џејкоб одлучиле да појдат на патување низ САД, не заборавиле да си ги понесат и нивните страсти со себе.
Датум: 31 окт 2015
, Автор:

Пет причини зошто да вежбате со хулахоп

Иако на прв поглед делува како детска игра, вежбањето со хулахоп е физичка активност која носи многу здравствени придобивки, а погодно е за сите возрасти.

Факти за играчките кои не сте ги знаеле

Дали знаевте дека вртењето хулахоп било забрането во Јапонија и Индонезија затоа што делувало премногу провокативно?
Датум: 17 мај 2012