22-годишна девојка со синдромот „Заспана убавица“ спие по неколку месеци без да се разбуди

Гудиер која има 22 години, ги поминала изминатите пет години живеејќи со нејзината мајка, будејќи се само повремено.

Што се случува со вашиот мозок кога не спиете доволно?

Иако е лесно да се помине еден или два дена без доволно спиење, сепак, долгорочните ефекти може да бидат штетни.

Што се случува доколку спиете во студена соба?

Сите знаеме дека спиењето е особено важно за добро здравје. Но, една нова студија покажала дека спиењето во студена соба може значително го подобри.

12 скриени причини поради кои постојано сте уморни

Доколку и после одморот вие се чувствувате уморни, тогаш сигурно постојат некои тајни причини кои дополнително ви ја крадат вашата енергија.

Неколку трикови што ќе ви помогнат да спиете подобро

По напорниот работен ден, сѐ што ви треба е добар одмор во текот на ноќта.

Зошто треба да му дозволите на вашето куче да спие со вас во креветот?

Секој сопственик на куче има различно мислење и многумина веруваат дека не треба да им се дозволува на кучињата да спијат со вас.

4 начини да слабеете додека спиете

Мислите дека не постои начин да слабеете додека спиете? Не сте сосема во право.

Како да дремнете, а да не се разбудите уште поуморни?

Време е да ја научите уметноста на квалитетните дремки...

Вечерва спијте на левата страна: Тоа може да ви го промени животот!

Дали некогаш сте се запрашале зошто болките ви се јавуваат само на едната страна од телото?

5 работи што никогаш не треба да ги правите додека сте во кревет

Креветот пред сè е место за одмор, но честопати во него правиме секаков вид други активности.

Дознајте каков карактер имате според вашите навики за спиење: Дали сте мечка, делфин, лав или волк?

Според експертите, постои начин да одредиме кој период од денот најмногу ни одговара за работа, спиење, учење, будење, вежбање, па дури и за водење љубов.

Убедливи причини зошто треба да спиете целосно голи со вашиот партнер

Прочитајте зошто уште вечерва треба да се ослободите од целата облека пред да потонете во длабок сон.