неспиење | Кафе пауза

Дали можете да се разболите ако постојано се чувствувате уморни?

Според неодамнешното истражување спроведено на Универзитетот во Вашингтон, постојат докази дека хроничната исцрпеност влијае на работата на имуниот систем.

Зошто треба добро да се наспиете за време на викендите?

По напорната работа во текот на неделата, сите чекаат да дојде викендот за да се одморат.

Научниците откриваат: Кофеинот нема никаков ефект по 3 ноќи недоволно спиење

На сите ни е позната старата вежба: Не спиете цела вечер или спиете само неколку часа, пиете кафе, се чувствувате подобро, ја повторувате вежбата.

5 причини зошто вашата коса расте бавно

Понекогаш, дури и добрите и корисни препарати за коса може да имаат спротивен ефект.

3 типови лице: Мали промени кои откриваат што се случува со вашето тело

Ако сте забележале дека кожата ви е безживотна или дека на лицето ви се појавиле акни, време е за промена.

Еве што им прави неспиењето на телото и мозокот!

Oва се 8-те ужасни работи кои можат да ви се случат доколку не спиете доволно.