7 неочекувани прехранбени производи кои можат да ја заменат солта

За подобро регулирање на внесувањето сол во вашиот организам, се препорачува да ја замените со поздрави алетернативи.

Како да ги читате нутриционистичките факти на амбалажата од производите?

Иако најдобар начин да се контролира внесувањето храна во организмот е читањето на нутриционистичките факти напишани на амбалажата од производот, сепак ретко кој го прави тоа.