калории | Кафе пауза - Part 7

Колку калории има во кафињата од Старбакс?

Овие слатки напитоци се полни со калории, па имајте на ум дека иако мислите дека само пиете кафе, вие всушност се почестувате со калоричен десерт во течна состојба.
Датум: 25 фев 2014
, Автор:

Печени компири – едно од најздравите јадења

Печените компири го држат крвниот притисок под контрола. Доколку ги спремите со кората, тие се одличен извор на хранливи влакна...

Брз фитнес: Како да постигнете двојно подобри резултати за двојно помалку време?

Зарем не би било супер да можевме да согоруваме калории и да топиме масти со само 4-минутно вежбање на ден? Всушност, тоа е можно.
Датум: 26 ное 2013
, Автор:

Луди и нездрави диети на познатите кои не треба да ги практикувате

Притисокот од недоволно време, а поголем број килограми кои треба да се изгубат, најчесто резултира со погрешна одлука.

Зошто е подобро да се трча ноќно време?

Сите оние кои се оправдуваат со фактот дека поради тоа што до касно работат не можат да вежбаат, повеќе ќе немаат начин за оправдување за неактивниот живот.

Супер совети за губење калории

Ова се неколку совети од експерти за здраво и безбедно слабеење, кои треба да ги послушате за да успеете постепено да ја намалувате својата тежина.

Што значи да се согорат 200 калории?

Дали сте свесни колку калории трошите во текот на вообичаените секојдневни активности?
Датум: 14 авг 2013
, Автор:

Како здраво да ги покачите килограмите доколку сте премногу слаби?

Неколку совети кои ќе ви помогнат да ја постигнете посакуваната телесна тежина и облини

Здравствените придобивки од малините

Малините спаѓаат во редот овошки кои се многу ценети поради своите лековити својства. Ова овошје е слатко и многу вкусно, а во себе не содржи голем број калории.

Колку се слабее со пешачење?

Пешачењето е одлична активност, добра е за вашето срце, но не можете да се потпрете на тоа ако целта ви е да ги отстраните масните наслаги од телото.

Придобивките од одењето со велосипед на работа

Луѓето кои почнале да одат на работа со велосипед велат дека општата здравствена состојба им е подобрена, имаат повеќе самодоверба и подобро го совладуваат стресот.
Датум: 20 мај 2013
, Автор:

Мал совет од „Фабриката на радоста“

Кока-кола нè инспирира да се „одлепиме“ од столчињата, да ги кренеме нашите мрзеливи задници и да согориме малку калории... Ви се верува? :)
Датум: 26 мар 2013
, Автор: