Како изгледа денот на луѓето кои страдаат од анксиозност?

Ако страдате од анксиозност, веројатно ќе се согласите дека вашиот обичен ден е поразличен од деновите на останатите луѓе.

Хороскопот открива: Што ви предизвикува анксиозност?

Чувството на анксиозност му е познато секому, но какво е тоа според предвидувањата на ѕвездите?

Анксиозноста е најголемото зло што му се случило на модерното општество

Сигурно претпоставувате дека анксиозноста е последица на животната борба што ја водите во моментот и откако ќе успеете да ја добиете битката, ќе можете да земете здив. Но, тоа не е вистина.

Анксиозност наспроти паничен напад: Која е разликата?

Додека реакцијата на стресот е нормална во одредени ситуации, постојаното чувство на напнатост и загриженост може да доведе до посериозна шета, како на вашиот мозок, така и на вашето тело.

5 знаци дека премногу размислувате

Доколку имате навика премногу да размислувате за работите, тоа може да доведе до претерана чувствителност, нервоза и гнев кон светот.

20 пораки посветени на луѓето со анксиозен ум

Секогаш имајте ги на ум овие реченици и пораките кои се кријат во нив.

Децата можат да ја наследат депресијата и анксиозноста од своите родители

Освен физичките, наследни можат да бидат и менталните болести.

5 начини да ја скротите анксиозноста пред да заминете на пат

Дали некогаш сте посакале да одите на некое подалечно патување, но сте се откажале од таквата идеја поради анксиозноста која како сенка ја влечете со вас?

Се соочувате со анксиозност? Овие едноставни трикови можат да ви помогнат

Луѓето, особено во денешно време, се склони кон анксиозност, која најчесто се појавува во стресни ситуации.

5 ефективни начини да ги победите нападите на анксиозност

Анксиозноста е сѐ почеста појава која засега милиони луѓе ширум светот и бројката продолжува да расте со огромна брзина.