Сериозни последици од јо-јо диетите на кои треба да внимавате

Колку пати во животот сте биле на диета? Колку килограми сте изгубиле? Дали тие килограми повторно се вратиле и во кој временски период?

Што се случува со нашето тело кога слабееме?

Поентата на секоја диета не е да завршите слаби и болни, туку да ослабете здраво. Тоа се постигнува со балансирана исхрана.
Датум: 25 авг 2014
, Автор:

Спречете го јо-јо ефектот после диетата

Враќањето на загубените килограми од строгата диета, не е само една голема фрустрација, бидејќи нема да ви се исплати трудот, туку и многу штетно за вашето здравје.