Таг

Ова видео ќе ви даде доза позитивна енергија, која ќе ве расположи овој понеделник.

Доколку спиете помалку од 7 часа дневно, тоа може да резултира со бројни последици по вашето здравје, од срцеви заболувања до проблеми со помнењето и зголемување на ризикот од добивање дијабетис.

Чаша топло млеко пред спиење го „брише“ тешкиот ден и го олеснува сонот.

Попладневната дремка е добра навика за здравјето бидејќи ги елиминира грижите и стресот, а ги подобрува и когнитивните функции.

Полицаецот Енди Рос од Воркшир, Англија направил фотографија од неговата ќерка кога била стара само 4 дена, како спие во неговиот службен шлем.

Се чувствувате уморно и исцрпено и покрај тоа што сте физички здрави и наспани? Следете ги овие 10 совети и победете ја оваа состојба.

Се прашувате дали може рунтава мачка да ја собере во кугла за чување риби? Да, секако дека може.

Брз визуелен приказ на животот со 0 гравитација. :)

„Денес ќе го изедам целото чоколадо, па утре ќе бидам само на салата и овошје“. Кои лаги вие си ги повторувате секој ден?

Време е да кажете стоп и да направите нешто убаво за себе. Ова се пет совети со кои можете на најбрз и наједноставен начин да се подмладите и разубавите.

Доколку сакате добро да се наспиете, тогаш најдобро е ѕидовите во вашата спална да ги бојадисате во сина боја.

Некои продукти треба да избегнувате да ги консумирате во вечерните часови пред спиење, бидејќи тие можат да ви го нарушат сонот, но и да предизвикаат други здравствени проблеми, како зголемена телесна тежина и намален имунитет.