Таг

По 4 дена вам толку многу ќе ви се заслади оваа напивка што веќе никогаш нема да сакате да пиете ништо друго.

Правилно се храните, држите диети, се движите, вежбате, а килограмите само се натрупуваат. Во што е проблемот? Еве ја препораката од една дама.

Ослободете се од масните наслаги, но и од целулитот и стриите.

Благодарение на овој рецепт, многу жени успеале да го намалат обемот на струкот за неверојатен 1 см на ден.

Кога Бет Бијрд одлучила да ослабе 68 кг, таа со нејзиниот пријател, фотографот Блејк Мороу, дошле до една забавна идеја – да креираат фотосерија од типот „пред и потоа“ во која ќе ги поврзат старата и новата Бет.

Имате важен настан, а немате многу време. Конечно сфативте дека мора да почнете со интензивно вежбање. Не, ќе вежбате по двапати на ден. Дали ова ќе помогне?

Што е со најголемите пороци? Наспроти сите уверувања, баш тие можат да ви помогнат во борбата со килограмите.

Оваа диета со туна се држи само 3 дена во неделата, додека останатите 4 сте на нормална исхрана. Оние кои ја практикуваат тврдат дека со неа можете да изгубите и до 5 килограми.

Со доаѓањето на првиот пролетен ден доаѓаат и мислите за губење на вишокот килограми кои сме ги насобрале во текот на зимата, но кои успешно биле скриени од зимската облека.

Според истражувањата на нутриционистите постојат некои намирници кои доколку ги консумирате ќе го забрзаат топењето на килограмите, секако ако целиот режим на исхрана ви е среден.

Откако Денис престанал да јаде пици и бургери и почнал да оди на долги прошетки со својот нов сопственик, тој изгубил 75% од својата тежина.

Да ве предупредиме уште во старт, оваа идеја ќе се претвори во натпревар во кој вие сигурно ќе изгубите.