Заменете ги критичните состојки со здрави алтернативи и продолжете да уживате во омилените оброци

Не мора да си го скратите задоволството од одредена храна, туку да им пронајдете соодветни здрави замени на критичните состојки.

Кратко и јасно: 26 совети за лесно слабеење!

Клучот за успешно слабеење е токму во ситниците на кои и не обрнувате внимание, а денес ви откриваме кои се тие.

Необични совети за слабеење кои навистина делуваат

Следниве совети можеби ќе ви се чинат малку будалесто, но вреди да ги пробате бидејќи резултатите нема да изостанат.

Новогодишни напивки за слабеење: Како најбрзо да ги загубите непотребните килограми?

Чаевите за слабеење се секогаш актуелни, но бидејќи можете да ги направите дома, воопшто нема потреба да ги купувате.

Магичен сок за топење килограми што се пие само пред спиење

Овој сок ја спречува храната што сте ја изеле во текот на денот да ви се „залепи“ во форма на масни наслаги.

Истражувањата ни покажуваат колку треба да ослабиме за луѓето да забележат

И колкава треба да биде нашата тежина за да бидеме поатрактивни за другите...

4 начини да слабеете додека спиете

Мислите дека не постои начин да слабеете додека спиете? Не сте сосема во право.

Чудотворен пијалак има моќ да ви го промени животот од корен

Овој моќен пијалак ќе ви направи детоксикација на црниот дроб, но исто така и ќе ви помогне да се ослободите од несаканите килограми без многу напор.

Науката потврдува: Најдобриот начин да ослабете е да престанете да зборувате за тоа

Запаметете дека губењето тежина никогаш не треба да биде поврзано со мерење и бројки.

Мајо пирамида на исхрана: Популарна диета која гарантира фигура од сонишата

Многу доктори и нутриционисти имаат утврдено дека најдобрата диета е онаа која нема да ги смени многу нашите рутини, туку ќе биде прилагодена на веќе постоечките.