10 намирници кои треба да ги јадете (и пиете) доколку поголемиот дел од денот го поминувате седејќи

Седењето е новото пушење! Еве како да ја намалите неговата штетност.

Одберете ја положбата во која најчесто седите и дознајте сѐ за вашиот карактер!

Погледнете ги следниве 10 најчести седечки положби, одберете ја вашата и дознајте нешто интересно за себе.

Според начинот на седење, лесно можете да одредите нечиј карактер

Начинот на кој седите може да каже многу за тоа каква личност сте.

Откријте што кажува за вас положбата во која ви се поставени нозете додека седите

Според психолозите кои го проучуваат говорот на телото, положбата која ја заземаат луѓето за време на седењето, зборува многу за нивните намери.

Kолку треба да вежбате доколку седите за време на целиот работен ден?

За да ги отстраните негативните ефекти од седењето, потребно е веднаш да започнете со вежбање.

Мрзливите викенди се полоши за вашето здравје отколку целата работна недела

Едно ново истражување ни открива дека седењето цел викенд на каучот може да биде полошо за вашата тежина од работењето во седечка позиција цела недела.
Датум: 13 мар 2016

Начинот на седење може да открие многу за карактерот на луѓето

Oмилената положба на седење на каучот или фотелјата кажува многу за нас и нашиот карактер.

5-те најголеми причини поради кои не можете да ослабите

Погледнете ги 5-те најголеми причини поради кои не слабеете...

Обидете се да не станете откако ќе ги прочитате овие 8 факти

Сигурни сме дека во моментов додека го читате ова вие седите. Но, откако ќе завршите со читање на овие факти, со сигурност ќе станете!

Болести кои може да ги предизвика долгото седење

Дали сте знаеле дека долготрајното седење носи дополнителен ризик од одредени болести и дека тој проблем не може да се реши со вежбање?

Столче кое ќе ве натера да балансирате и да ги затегате мускулите

толчето „Inactivité“ има само две ногарки, па кога седнувате на него автоматски сте приморани активно да одржувате баланс.
Датум: 25 окт 2014
, Автор:

Добро размислете: 5 грешки кои ви го уништуваат здравјето, а сигурно сте ги направиле во последните 60 минути!

Се чинат безопасни, но всушност многу негативно влијаат на вашето здравје.
Датум: 23 авг 2014
, Автор:
12