самодоверба | Кафе пауза - Part 14

10 лекции на Далај Лама за посреќен живот

Како да постигнете благосостојба, зошто сочувството и интимноста се важни и како да го надминете страдањето и негативните мисли?
Датум: 24 мар 2014
, Автор:

Чувствувајте се удобно во сопственото тело

Сигурно сакате да имате убаво тело и да се чувствувате удобно во сопствената кожа. Еве неколку начини на кои можете да влијаете на намалувањето на тежината и постепено да дојдете до посакуваната фигура.

Колку е тешко да ги остварите вашите соништа?

Како да се справите со тешката ситуација, да ја вратите самодовербата, а со тоа да ги остварите вашите очекувања чувствувајќи се добро самите за себе?
Датум: 13 мар 2014
, Автор:

Знаете ли колку жени не носат гаќички?

Списанието „Vanity Fair“ неодамна направило едно истражување за бројот на жените кои не носат гаќички кога излегуваат од дома. Бројките се шокантни.
Датум: 12 мар 2014
, Автор:

Како да бидете понаметливи?

Дали често се чувствувате како жртва? Дали сте членот од тимот кој го изработува целиот проект, а потоа им дозволува на другите да го претстават како сопствен труд?

12 работи кои не смеете да си ги речете себеси

Овие работи не смеете да си ги речете себеси од проста причина што или се невистинити или пак небитни.
Датум: 27 фев 2014
, Автор:

Тест: Каква личност сте и како другите гледаат на вас?

Направете го овој интересен и забавен тест кој го открива вашиот карактер, како и перцепцијата што другите ја имаат за вас.
Датум: 26 фев 2014
, Автор:

Неколку причини зошто не треба да се срамите

Срамот предизвикува стрес, неггативни чувства и претерано размислување за она што сме го направиле.

6 книги кои ќе ја ви зголемат самодовербата и ќе го сменат вашиот видик кон светот

Доколку сте љубители на книгите, а истовремено чувствувате пад на нивото на вашата самодоверба и потребна ви е помош за таа да се врати во форма, овие се вистинските книги кои треба да ги прочитате во моментот.
Датум: 22 јан 2014
, Автор:

10 најчести причинители на ниската самодоверба

Се разбира, најголем дел од нив доаѓаат од домот...

7 причини зошто секој ден да бидете дотерани

Научно е докажано дека ни се зголемува самодовербата, само со тоа што сме дотерани.

Самодовербата е новото секси

Малиот црн фустан, високите потпетици и убавата шминка можеби делуваат секси, но она што навистина ве прави да се чувствувате така нема боја, ниту форма, не може да се допре, туку само да се почувствува...