релаксација | Кафе пауза - Part 3

Како да не го преспиете вашиот живот?

Напуштете ја рутината за да најдете и најмали нешта за кои ќе бидете благодарни. Наскоро ќе сфатите дека тие се повредни отколку што некогаш сте очекувале.
Датум: 22 мар 2016

Што да направите кога не можете да го исклучите мозокот после напорниот ден?

3-те најефикасни начини да го опуштите вашето тело, но и вашиот ум.

Одржете баланс кога сте зафатени: 5 ефективни решенија за да се чувствувате подобро

Факт е дека човекот е суштество на кое му е потребно одмор. Но, зафатениот живот и кариерата некогаш се пред тоа. Затоа дишете длабоко. Време е за одмор.

Ова се најдобрите методи за опуштање во кои максимално ќе уживате

Стресните денови знаат да бидат долги и исцрпувачки, па затоа потребно е да знаете добро да се опуштите.

10 начини на кои можете да најдете зен во секојдневниот хаос

Пгледнете ги следниве 10 брзи начини на кои можете да најдете спокој во секојдневниот хаос.

7 начини да добиете рамен стомак без диети и вежбање

Рамниот стомак е сон на секоја жена. За жал, многу жени не водат сметка за својата исхрана или не поминуваат време во теретана, па овој сон е скоро недостижен.

Опуштете се! 8 бои кои се пријатни за очите и ќе ви го намалат стресот

Кога веќе имате проблеми со стресот и не можете да се опуштите, тогаш не е пријатно да живеете во соба која ги заморува очите.

14 топли дестинации за вашиот следен одмор

Избирањето место за летен одмор може да биде навистина фрустрирачко и напорно. Голем избор, мал буџет, можностите и не се баш многу големи. Погледнете ги 14 најпосакувани дестинации за ова лето.

Кафе „Виенска релаксација“

Релаксирачко кафе за будење...

9 начини да се расположите и забавувате кога сте болни

Периодот на настинки сѐ уште владее, а немоќноста кога сме болни ни ја одзема радоста на малите нешта. Затоа еве неколку идеи како да се забавувате, а сепак да не ја потрошите енергијата.

23 брзи и едноставни начини да се изборите со стресот

Долготрајното изложување на стрес може да резултира со многу негативни последици врз вашето тело и здравје. Погледнете ги наредниве неколку брзи и едноставни начини на кои можете да се ослободите од него...