5 знаци дека ви е потребно емоционално лекување

Емоциите влијаат на нашиот ден, но и на нашето расположение. Сепак понекогаш постојат моменти кога се чувствуваме навистина истрошено, а тоа е знак дека е време за емоционално лекување.

11 работи што се случуваат кога ги криете вашите вистински емоции

Нема да се справите со нештата што ве измачуваат, ако се преправате дека сѐ е во ред.

9 знаци дека самите си ја скратувате среќата и како да престанете да си го правите тоа

Игнорирањето на сопствените чувства, одложувањето на обврските, неправилно донесените одлуки... Дали вие сте емоционално дебели?

4-те емоции што ви ја убиваат душата

Тие не само што влијаат на вашето духовно здравје, туку исто така ви ја напаѓаат и физичката и менталната добросостојба.

Клучот за психичкото здравје се крие зад прифаќањето на вашите најмрачни емоции

За да живеете среќен и исполнет живот, мора да ги разберете и прифатите вашите најмрачни емоции.

Што се случува со вашето тело кога потиснувате интензивни емоции?

Никому не му е пријатно да слуша за туѓите емоции и сите преферираат луѓето да си го носат своето „среќно лице“ а проблемите да ги чуваат за себе.

Научете да ги сакате и вашите негативни емоции

Сигурно понекогаш се чувствувате бесно или љубоморно, но се обидувате да го сокриете тоа бидејќи не сакате другите да ве гледаат како негативна личност.

Како влијаат емоциите на нашиот имунитет?

Повеќето од болестите во нашето тело се третирани со имунолошки клетки. Но дали знаете како нашите емоции ги контролираат овие клетки?

Како влијаат вашите мисли на вашето неродено дете?

Направени се многу истражувања за да се докаже врската помеѓу емоциите и нивното влијание на неродените деца.

Како секој хороскопски знак ги искажува своите емоции?

Секој хороскопски знак различно ги искажува своите емоции.

Што се случува кога ги потиснувате вашите емоции?

Зарем не е точно дека секој од нас ги потиснува чувствата кога е тажен? Но дали е тоа добро?