анксиозност | Кафе пауза - Part 7

Како да се справите со анксиозноста пред испит?

Научивте како никогаш досега, стигнавте на факултет порано, не спиевте целата недела, но барем сте подготвени. И покрај ова, зад вашиот самоуверен изглед, вие всушност тонете...

Како да го користите маслото од лаванда против анксиозност?

Поради секојдневниот стрес, многу луѓе се соочуваат со сериозни здравствени проблеми предизвикани од анксиозноста.

Што всушност е анксиозноста и зошто ги отежнува врските?

Прекрасен текст кој ќе ви помогне да разберете како се чувствуваат луѓето кои страдаат од анксиозност.

8 деструктивни навики поради кои денешните млади се напнати, анксиозни и непродуктивни

Анксиозноста не само што му штети на нашето здравје, туку и ја саботира нашата продуктивност.

Зошто на анксиозните луѓе им е толку тешко да стекнат доверба во некого?

Верувањето некому е несигурна работа, а несигурноста е нешто ужасно за анксиозниот ум.

5 работи кои вашите пријатели со функционална депресија и анксиозност сакаат да ги разберете

Најстрашното нешто за функционалната депресија и анксиозност е тоа што не се гледаат јасно.

Претворете го стресот во успех во само 6 чекори

Што ако можевте анксиозноста да ја претворите во фокус, што би водел до посакуваните резултати? Погледнете како да го направите тоа.

Зошто најсилните девојки се оние кои секојдневно се борат со анксиозноста?

Таа е силна затоа што се појавува, дури и кога се тресе. Зборува, дури и кога гласот ѝ се губи. Дише, дури и кога ја болат градите.

Зошто е прекрасно да се заљубите во анксиозна личност?

Анксиозноста е причината поради која се толку силни и би биле среќни ако ги имате крај себе!

Неколку хобија кои ќе ви помогнат да ја намалите анксиозноста

За жал, ниту еден човек не е имун на анксиозноста. Таа не врши дискриминација според пол, сексуална ориентација, финансиски статус, возраст или што било друго.

Знаци на депресија и анксиозност можат да се забележат уште кај новороденчињата

Најновите истражувања покажале дека градбата на мозокот кај новородените бебиња може да предвиди која е веројатноста кај детето да се јават рани симптоми на некои поблаги ментални болести.

Зошто не можете вистински да уживате во празниците?

Сигурно сте во потрага по совршениот подарок и сакате да си поминете совршено на новогодишната ноќ. Тоа предизвикува голема анксиозност.